解码儿童心理：这家心理工作室青少年咨询让厌学孩子变身开朗少年

【案例名称】：佛山心理工作室青少年咨询提供厌学青少年心理咨询案例 【情况描述】：小祖是一名初中的学生，不久的时期上学冲突迟到，学习阶段中整个人都很觉得格格不入。因为上学无法按时上交作业常被讲师呵斥，但是小祖的学习投入度还是没有提升加强。为了让小祖感知问题严重程度并调节学习状态不佳的问题，讲师对小祖进行了采取纠正措施，但没想到小祖在学习中反而学习效果大打折扣，严重影响学习投入度 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择心理工作室青少年咨询】：小祖家长希望通过厌学青少年心理咨询来解决时刻少儿心态问题，通过网上资源了解到佛山心理工作室青少年咨询——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年心理咨询上专家级，对此挑用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对策略】： 1.教导小祖辨别和告诉复杂情感，鼓励小祖通过随笔、画作等方式告诉内心情绪 2.制定积极向上的氛围，防备过度呵护，通过游戏协助小祖告诉烦恼事并舒缓焦虑 3.指导小祖通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等情绪疏导技术，抑制情绪，并结合认知行为疗法，协助小祖辨别和改变消极的思辨模式 4.面向家庭氛围进行修正，升级交际认识，处理潜在家庭冲突，制定良好气氛。 【孩子的变化】：小祖原来对上学充满焦虑，如今却焕发光彩。通过心理工作室青少年咨询心理帮助，他悟出了应战焦虑的调节状态的方式。时刻的他每天不迟到，课上认真听课，甚至踊跃回应问题。午休小憩独自躲着，而是和同学朋友一同用餐互动。 放学回家后，小祖积极参加编程社团，发现对运动项目的宠爱。回家后，他积极自愿分享经历校园内的有趣的经历，帮做家务，还培养规律了按时完工作业的好习惯。周末时展开招待同学朋友来家里玩，或和家长一起出行。 从开头的犹豫不决到时刻的不懈，小祖再度接纳校园环境，变得越来越开朗自信。这一切的变化，无不彰显着心理工作室青少年咨询心理帮助的贴心服务。