告别自闭：一个家庭寻找靠谱机构儿童心理咨询的历程

【案例名称】：佛山市顺德区机构儿童心理咨询专业处理儿童早恋案例 【情况描述】：最近，初中生小羿的学习质量每况愈下。他争辩迟到，上课时很觉得与他人格格不入，感到格格不入。因力不从心准时递交作业而不断受到教师斥责，但学习质量依然没有增高。教师为了让小羿领悟困境严重性并改造学习不专心，对他实施了给予惩戒性指导措施。不料这一做法反而加剧了困境，导致小羿在学习阶段中学习状态恶化，学习质量严重下滑。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择机构儿童心理咨询】：小羿家长希望通过早恋儿童心理咨询来解决现在孩子心态问题，通过在线渠道了解到佛山市顺德区机构儿童心理咨询——家莲心理，其在儿童情绪焦虑儿童心理咨询上知识渊博，对此挑用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【解成法子】： 1.教导小羿识别和述说复杂情感，鼓励小羿通过札记、创作等方式述说内心世界 2.塑造稳定可靠的环境，抑制过分照顾，通过益智挑战帮助小羿述说不安并疏解焦虑 3.灌输小羿通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等情感控制技艺，控制心情，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，帮助小羿识别和转变心态消极的理念方式 4.着重于家庭气氛进行介入，持续接触感受，应对潜在家庭隔阂，塑造和谐家庭。 【孩子的变化】：小羿由于机构儿童心理咨询治疗后，缓缓愿意支持重返校园了。最初时还有些犹豫不决，但他坚定每日不迟到。授课时，他用心听课，偶尔会主动回应问题。午休期间，他不再独自隐蔽，而是和同窗朋友共进午餐交友。 课外活动时间，小羿参与进去了美术社团，认识到自己钟情运动项目。回到家，他会和家长交流经验校园情境中的好玩的故事，不时还主动参与协助家务劳动。他培养良好习惯了及时提交作业的惯例性行为，避免熬夜工作。 周末空闲时间，小羿开篇招引同窗朋友来家里玩，或和家长一起出去走走。即便偶然还会感到焦虑，但他理解了使用放松身心的方式来应变。整体来说，小羿变得愈加地自信乐观，重新归属了学校活动。