拯救沉默的孩子：一次改变命运的机构青少年心理督导机构经历

【案例名称】：青少年网瘾青少年心理督导服务指导方案|佛山机构青少年心理督导机构提供 【情况描述】：最近，小学生小丁的学习动力每况愈下。他拌嘴迟到，上课时很感到格格不入。因无能为力按期交付作业而总受到导师责骂，但学习动力依然没有增加。导师为了让小丁感知挑战困难性并修复学习不专心，对他实施了实施限制性措施措施。不料这一做法反而加剧了挑战，导致小丁在读书岁月错误呈现上升趋势，学习动力严重下滑。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择机构青少年心理督导机构】：小丁家长希望通过网瘾青少年心理督导服务来解决时下孩子情绪问题，通过网络方式了解到佛山机构青少年心理督导机构——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年心理督导服务上丰富的经验，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【解决方案】：1.塑造和谐友好的氛围、防范过分照顾与介入 2.通过角色扮演让小丁坦露情感和悲伤，给予帮助他们察觉和调适焦虑情绪；聚焦于家庭关系进行介入，解决可能存在的家庭龃龉，增进家族亲眷之间的联络和察觉 3.教小丁分辨多样心理，并用词汇诉说出来出来；通过手札、写生或其他诉说出来方式，让小丁找到适度自己的情绪诉说出来方式 4.使用认知行为疗法，教授小丁以哪种方式应对不进取的情绪，并通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等情绪控制技术，教授小丁调整心情。 【孩子的变化】：小丁原先对上学充满焦虑，如今却精修细琢。通过机构青少年心理督导机构心理问询，他探究
了对付焦虑的放松技巧。时下的他每天不迟到，课程中专心听讲，甚至主动参与互动。午间休息时间一个人躲起来，而是和校友共享午餐时刻。 课后活动时间，小丁积极参与其间志愿者社团，发现对运动项目的喜悦。回家后，他自发自愿分享感悟学校中的有意思的故事，协助处理家务，还建立习惯了按时完工作业的好惯常性行为。周末放松时间起始招募校友来家里玩，或和家长一起外出游玩。 从最早的踌躇到时下的恪守，小丁重新接纳学校岁月，变得愈发自信乐观。这一切的变化，无不彰显着机构青少年心理督导机构心理问询的高效服务。