【案例名称】:孩子厌学孩子心理督导服务指导方案|佛山高明区孩子心理督导机构提供
【情况描述】:最近,中学生小伊的学习绩效每况愈下。他争执迟到,上课时很感到格格不入。因未能如约呈上作业而常常受到导师训斥,但学习绩效依然没有抬高。导师为了让小伊认清瓶颈挑战性并改革学习意愿低下,对他实施了施加压力措施。不料这一做法反而加剧了瓶颈,导致小伊在学习阶段学习效果大打折扣,学习绩效严重下滑。
【孩子具体行为表现】:睡眠问题:入睡困难、夜里容易醒来,或者噩梦频发;频繁的小动作:咬指甲、扯头发、挠皮肤;逃避行为:拒绝去学校、逃避与同龄人交往
【孩子具体情绪表现】:持续担忧:对小事情过分担心,担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等;紧张和紧绷:经常处于紧张状态,难以放松等;强烈的害怕感:对特定情境或对象显示出异常的恐惧,例如社交恐惧症或特定的恐怖症等
【选择孩子心理督导机构】:小伊家长希望通过厌学孩子心理督导服务来解决当前孩子心情问题,通过网络渠道了解到佛山高明区孩子心理督导机构——家莲心理,其在孩子情绪焦虑孩子心理督导服务上专家级,对此选择家莲心理。
【家莲通过了解发现原因】:学校的原因有1、师生关系:与老师相处不融洽,认为老师对自己有偏见2、校园暴力:即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者,仅仅目睹他人遭受暴力,也可能导致情绪上的困扰3、同学关系:与同龄人交往中出现冲突、欺凌
家庭存在的问题1、期望过高:对孩子的期望过高,给孩子设定无法达到的标2、过度保护或控制:家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性,感到压力和焦虑3、家庭关系紧张:家庭中的矛盾父母吵架,缺乏有效的沟通
【应对之方略】:1.构筑激发潜能的环境、阻止过分呵护与调节
2.通过心理游戏让小伊陈述情感和忧虑,给予帮助他们理解和应对焦虑情绪;侧重家庭模式进行调节,处理可能存在的家庭危机,提升近亲之间的交谈和理解
3.教小伊捕捉多变心理,并用词汇述说出来;通过私密、创作或其他述说方式,让小伊找到相宜自己的情绪述说策略
4.使用认知行为疗法,灌输小伊以怎样渠道应对情绪消极的情绪,并通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等心理治疗方法,灌输小伊情绪平稳。
【孩子的变化】:原来的小伊,对学校抵制。当前,他已能从容面对学校环境的方方面面。每到周末休闲时光,他不是邀约同学来家里玩,就是和家长一起外出踏青,生活多彩缤纷。即便间或还会感到焦虑,但他已理解有效的放松心情的方法来对应。
校园内,小伊的变化让人高兴。课堂中,他专心听讲,零星会踊跃参与互动。午间休息不再独自隐藏,与同学一起午餐交流。放学之后,他还加入了志愿者社团,在健身运动中找到了新的乐趣。
放学之后,小伊会与家长交流感受学校里的好玩的见闻,有时还积极性参与家庭事务。准时完毕作业成为他的新惯常,避免熬夜。从最初的迟疑到当前每天按时到校,小伊的升级留意。借助于孩子心理督导机构心理会谈,他重返了学校环境。24小时服务热线
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