告别自闭：一个家庭寻找靠谱心理中心儿童咨询的历程

【案例名称】：佛山市南海心理中心儿童咨询提供儿童厌学解惑措施 【情况描述】：最近，小学生小樊的学习状态每况愈下。他争论不休迟到，上课时很觉得与众不同。因难以如期完成作业而常常受到教师指责，但学习状态依然没有提升升高。教师为了让小樊体会到缺点棘手程度并校正学习态度懒散，对他实施了实行约束措施。不料这一做法反而加剧了缺点，导致小樊在在校期间学习效果大打折扣，学习状态严重下滑。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择心理中心儿童咨询】：结合多所心理中心儿童咨询成功范本对比，小樊父母最终择定佛山市南海心理中心儿童咨询——家莲心理来为儿童进行情绪焦虑儿童心理咨询服务，并厌学、焦虑问题提供解惑措施。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【解惑措施】： 1.教导小樊理解和诉说出来多元心绪，鼓励小樊通过日记、绘画等方式诉说出来内心情绪 2.塑造互助互信的环境，抵制过分照顾，通过趣味活动助力小樊诉说出来不安并平衡焦虑 3.指导小樊通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等情绪管理技术，调控心理，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，助力小樊理解和变更缺乏热情的认知方式 4.瞄准家庭模式进行管控，提升交谈感受，解决潜在家庭摩擦，塑造和谐相处。 【孩子的变化】：原有的小樊，对学校顽强反抗。现阶段的，他已能从容面对学校氛围的方方面面。每到周末假期，他不是聚集校友来家里玩，就是和父母一起外出探索，生活多彩斑斓。虽然如此
零星还会感到焦虑，但他已通晓有益的放松身心的方式来解决。 校园内，小樊的变化让人欣喜若狂。听课时，他认真听课，时不时会主动参与互动。午休时不再独自躲开，与校友一同用餐交流。课余期间，他还加入了机器人社团，在运动项目中找到了新的爱好。 课余期间，小樊会与父母分享喜悦学校事务中的有意思的故事，有时还主动参与帮助家庭工作。按时完工作业成为他的新惯常性行为，停止。从最初的踌躇不前到现阶段的每天不迟到，小樊的发展引人关注。依赖心理中心儿童咨询心理面谈，他再度融合了学校氛围。