告别社交恐惧：看这家儿童心理咨询医院如何改变叛逆儿童

【案例名称】：佛山南海区儿童心理咨询医院提供叛逆儿童心理咨询指导案例 【情况描述】：最近，初中生小卞的学习进度每况愈下。他发生摩擦迟到，上课时很觉得无法融入。因无能为力准时上缴作业而总在受到讲师批评，但学习进度依然没有加强。讲师为了让小卞明白瓶颈紧迫性并修复学习不用心，对他实施了进行批评教育措施。不料这一做法反而加剧了瓶颈，导致小卞在求学期间问题层出不穷，学习进度严重下滑。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择儿童心理咨询医院】：小卞父母通过互联网方式了解到佛山南海区儿童心理咨询医院，家莲心理，其在叛逆儿童心理咨询业务专长强，因此挑用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【处理之法】： 1.教导小卞洞察和诉说复杂情感，鼓励小卞通过日志、创作等方式诉说内在感受 2.产生积极进取的氛围，规避过度保护，通过娱乐项目给予帮助小卞诉说困境并化解焦虑 3.疏导小卞通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等情绪安抚方法，安抚情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，给予帮助小卞洞察和变更不上进的思考模式 4.围绕家庭模式进行矫正，提高沟通识别，解决潜在家庭障碍，产生和睦氛围。 【孩子的变化】：先前的小卞，对学校很反抗。现今阶段，他已能从容面对校园文化的方方面面。每到周末自由时间，他不是召唤同班同学们来家里玩，就是和父母一起外出游玩，生活五彩缤纷。纵然时而还会感到焦虑，但他已获得有效的放松身心的技能来应对自如。 校园内，小卞的变化让人欣喜若狂。上课时，他专注力集中听课，零星会主动表达想法。午间小憩不再独自呆着，与同班同学们共享午餐欢乐。放学回家后，他还加入了篮球社团，在健身活动中找到了新的兴致盎然。 放学回家后，小卞会与父母交流经验校园日常中的有趣的场景，有时还积极性参与家庭事务。准时提交作业成为他的新习惯，杜绝熬夜工作。从最初的拿不定主意到现今阶段日日准点到校，小卞的修正值得留意。靠儿童心理咨询医院心理辅导，他重新包容
了校园文化。