性格并非一成不变：看这家儿童心理督导中心如何改变网瘾儿童

【案例名称】：儿童网瘾儿童情绪心理督导指导方案|佛山市高明儿童心理督导中心提供 【情况描述】：小湛是一名初中生，近来的一段时间上学表现令人担忧。他起口角迟到，整个人都很感到格格不入。由于无能为力如期呈递作业，常被教师指责。尽管如此，小湛的学习动力仍未提升增添。为了让小湛意识薄弱环节重要性并校正学习态度散漫，教师对他进行了采取严格管理。然而，这一做法却适得其反，导致小湛在求学期间学习成果大打折扣，严重影响了学习动力。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择儿童心理督导中心】：小湛父母通过网络平台了解到佛山市高明儿童心理督导中心，家莲心理，其在网瘾儿童情绪心理督导专业素养强，因此选用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【处理之方略】：1.开发安全和支持性的环境、防备过度包容与指导 2.通过思维训练让小湛表露心境和忧愁，尽力支持他们感受和舒缓焦虑情绪；聚焦家庭结构进行指导，解决可能存在的家庭问题，增进亲属之间的交谈和感受 3.教小湛觉察多类心情，并用语言讲述出来；通过手札、写生或其他讲述方式，让小湛找到合乎自己的情绪讲述路线 4.使用认知行为疗法，疏导小湛可以怎么应对缺乏动力的情绪，并通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等情绪治疗技术，疏导小湛稳控情绪。 【孩子的变化】：小湛早前对上学充满焦虑，如今却焕发新意。通过儿童心理督导中心心理面谈，他熟悉了对付焦虑的放松技巧。此刻的他每天早到，课上用心对待每堂课，甚至踊跃回应问题。午休憩息独自逃避，而是和同学好友共进午餐交友。 课余时间，小湛积极加入进去合唱团，了解到对体育运动的乐意。回家后，他主动参与交流趣事学校活动中的有意思的经历，参与家庭工作，还形成习惯性了如期交付作业的好习惯性。周末期间起头招引同学好友来家里玩，或和父母一起外出郊游。 从起先的犹疑不决到此刻的持续，小湛再度接纳校园时光，变得逐渐乐观自信。这一切的变化，无不彰显着儿童心理督导中心心理面谈的优秀服务。