家长必读：如何选择真正有效的孩子协会孩子心理咨询？

【案例名称】：佛山市孩子协会孩子心理咨询专业化解孩子早恋案例 【情况描述】：小萧是一名中学的学生，最近一段日子上学争执迟到，在校期间整个人都很觉得无法融入。因为上学无力如期完成作业常被老师呵斥，但是小萧的学习质量还是没有增加。为了让小萧洞察难关困难程度并修改学习态度懒散的难关，老师对小萧进行了进行思想教育，但没想到小萧在学习中反而失误情况愈发严重，严重影响学习质量 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择孩子协会孩子心理咨询】：结合多所孩子协会孩子心理咨询成功示例对比，小萧家长最终择定佛山市孩子协会孩子心理咨询——家莲心理来为孩子进行情绪焦虑孩子心理咨询1对1，并早恋、焦虑问题提供应对策略。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【应对策略】： 1.通过休闲活动引导小萧表述情绪，给予帮助疏解焦虑;同时关注家庭运作，改善沟通，应对问题 2.老师结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，给予帮助小贝明白和调整不主动的思维格局，教导小贝围绕哪一部分问题应对不主动的情绪。 3.培养小萧明白并用表述表述情绪的能力，鼓励用手札、写生等方式表述内在世界 4.为小萧建立稳定可靠的环境，规避过度矫正，让小萧在积极氛围中和谐成长。 【孩子的变化】：小萧得益于孩子协会孩子心理咨询治疗后，渐次乐意协助重新拥抱知识了。当初还有些疑虑，但他坚持到底天天按时到校。上课时候，他认真对待每次讲解，时不时会主动回答问题。午休憩息，他不再一个人回避，而是和同班朋友一同用餐交流。 课后时光，小萧报名参与了合唱团，发觉自己喜爱健身。回到家，他会和家长交流见解校园生活中的有趣的场景，有时还主动自愿承担家庭工作。他培养习惯了按时交付作业的惯常性，不再拖到很晚。 周末悠闲时光，小萧开场请到同班朋友来家里玩，或和家长一起出行。即或不定期还会感到焦虑，但他学会了使用放松技巧来应对。整体来说，小萧变得更加乐观向上，再度归属了学校文化。