拯救沉默的孩子：一次改变命运的青少年儿童心理咨询服务协会经历

【案例名称】：佛山三水青少年儿童心理咨询服务协会提供青少年儿童厌学解答方案 【情况描述】：小孔是一名小学的学生，近一段时期上学互相指责迟到，上学时整个人都很感到格格不入。因为上学不能准时提供作业常被教师指责，但是小孔的学习成效还是没有增长。为了让小孔意识难处困难性并调节学习懒散的难处，教师对小孔进行了进行严厉训斥，但没想到小孔在学习中反而学习成效下滑，严重影响学习成效 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年儿童心理咨询服务协会】：小孔父母通过在线途径了解到佛山三水青少年儿童心理咨询服务协会，家莲心理，其在厌学咨询青少年儿童心理咨询专业操守强，因此选用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、学业压力：成绩、考试、排名3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【解答方案】： 1.教导小孔识透和倾诉多种心情，鼓励小孔通过文字、图画等方式倾诉内心深处 2.产生鼓励创新的环境，警惕过分溺爱，通过思维训练助力小孔倾诉忧愁并排解焦虑 3.教育小孔通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等情感管理技术，调控情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，助力小孔识透和调整懈怠的思虑模式 4.围绕家庭氛围进行辅导，提升联系理解，应对潜在家庭纠纷，产生积极氛围。 【孩子的变化】：原有的小孔，对学校激烈反抗。时刻，他已能从容面对校园日常的方方面面。每到周末时刻，他不是约邀同班同学来家里玩，就是和父母一起外出度假
，生活多彩缤纷。即或时不时还会感到焦虑，但他已理解有成效的缓解压力的方式来应答。 校园内，小孔的变化使人欣慰。教学过程中，他认真听课，个别时候会积极回应问题。午休期间不再一个人回避，与同班同学共享午餐故事。放学回家后，他还加入了说唱社团，在体育运动中找到了新的兴趣。 放学回家后，小孔会与父母分享学校情境中的有趣的经历，有时还自发自愿分担家庭事务。如期交付作业成为他的新惯性，杜绝拖延到深夜。从最初的迟疑观望到时刻每天不迟到，小孔的改善在意。借助于青少年儿童心理咨询服务协会心理诊断，他重返了校园日常。