改变从心开始：一个厌学儿童在青少年儿童青春期心理督导学校的蝶变记

【案例名称】：佛山市青少年儿童青春期心理督导学校服务案例 【情况描述】：最近，小学生小邢的学习产出每况愈下。他言语冲突迟到，上课时很觉得格格不入。因没办法按时上交作业而不断受到讲师批评，但学习产出依然没有增多。讲师为了让小邢认识到不足之处危害程度并调节学习不努力，对他实施了实行约束措施。不料这一做法反而加剧了不足之处，导致小邢在求学期间失误次数激增，学习产出严重下滑。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年儿童青春期心理督导学校】：小邢父母通过网络方式了解到佛山市青少年儿童青春期心理督导学校，家莲心理，其在厌学青春期青少年儿童心理督导专业素养强，因此选择他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对之方】：1.设计积极进取的氛围、消除过度呵护与管控 2.通过心理游戏让小邢开放情绪表达和悲伤，给予帮助他们感受和平衡焦虑情绪；专注于家庭动态进行管控，应对可能存在的家庭问题，持续近亲之间的接触和感受 3.教小邢明白多变情绪，并用口吻诉说出来；通过文字、图画或其他诉说方式，让小邢找到适宜自己的情绪诉说措施 4.使用认知行为疗法，教育小邢可以怎么应对缺乏热情的情绪，并通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等心理调控技术，教育小邢调控心理。 【孩子的变化】：原先的小邢，对学校很排斥。眼下，他已能从容面对学校生活的方方面面。每到周末休闲时光，他不是招募同学好友来家里玩，就是和父母一起外出游历，生活多姿多采。饶是间或还会感到焦虑，但他已探究
实用的调节情绪的技巧来应接。 校园内，小邢的变化使人欣慰。课程中，他全神贯注听每节课，某些时候会积极参与回答。午间休息不再独自避开，与同学好友共进午餐交谈。放学回家后，他还加入了戏剧社团，在运动中找到了新的志趣。 放学回家后，小邢会与父母交流校园氛围中的有趣的事，有时还自觉参与帮助家庭工作。准时完成作业成为他的新惯例，杜绝熬夜学习。从最初的举棋不定到眼下每日早到，小邢的升级值得注意。得益于青少年儿童青春期心理督导学校心理会谈，他重新包容
了学校生活。