告别自闭：一个家庭寻找靠谱青少年儿童叛逆期心理督导工作室的历程

【案例名称】：青少年儿童早恋应对之方法|由佛山市三水区青少年儿童叛逆期心理督导工作室提供 【情况描述】：小许是一名初中生，近一段日子上学表现令人担忧。他口角迟到，整个人都很感到格格不入。由于不曾及时上报作业，常被导师教育。尽管如此，小许的学习潜力仍未增进。为了让小许意识麻烦后果严重性并调节学习动力不足，导师对他进行了实施管教。然而，这一做法却适得其反，导致小许在上学时失误不断增多，严重影响了学习潜力。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年儿童叛逆期心理督导工作室】：小许父母希望通过早恋青少年儿童心理督导来解决现阶段的少儿心态问题，通过网络途径了解到佛山市三水区青少年儿童叛逆期心理督导工作室——家莲心理，其在青少年儿童情绪焦虑青少年儿童心理督导上阅历广泛，对此选用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【应对之方法】： 1.教导小许解读和诉说出来复杂情感，鼓励小许通过文章、艺术等方式诉说出来内心活动 2.创造构建包容多元的氛围，谨防过度包容，通过角色扮演推动发展小许诉说出来烦心事并解决焦虑 3.教导小许通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等情绪管理技术，调控心理，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，推动发展小许解读和调整不积极的思考模式 4.聚焦家庭动态进行平衡，丰富交谈认识，解决潜在家庭争执，创造构建友好氛围。 【孩子的变化】：小许最初对上学充满焦虑，如今却变身焕发。通过青少年儿童叛逆期心理督导工作室心理辅导，他摸索了应对焦虑的解压技能。现阶段的的他每天按时到校，听课时全神贯注听讲，甚至主动参与互动。午餐时间独自回避，而是和同窗共进午餐畅谈。 课余活动时间，小许积极报名棋艺社团，了解到对运动的喜爱。回家后，他积极地分享见闻学校里的好玩的体验，协助家庭工作，还培养习惯了按时完毕作业的好常规性。周末闲暇时光展开招引同窗来家里玩，或和父母一起外出观光。 从最初时的踌躇不前到现阶段的的坚持，小许重新融入学校日常，变得日益突出
阳光乐观。这一切的变化，无不彰显着青少年儿童叛逆期心理督导工作室心理辅导的高级服务。