【案例名称】:佛山机构青少年儿童心理咨询机构提供青少年儿童早恋应对方案
【情况描述】:小危是一名中学的学生,近期的一段日子上学爆发口角迟到,读书岁月整个人都很觉得与众不同。因为上学难以按时完成作业常被导师呵斥,但是小危的学习态度还是没有抬升。为了让小危认清缺点棘手程度并矫正学习懈怠的缺点,导师对小危进行了实施行为矫正,但没想到小危在学习中反而学习表现每况愈下,严重影响学习态度
【孩子具体行为表现】:逃避行为:拒绝去学校、逃避与同龄人交往;频繁的小动作:咬指甲、扯头发、挠皮肤;睡眠问题:入睡困难、夜里容易醒来,或者噩梦频发
【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感:对特定情境或对象显示出异常的恐惧,例如社交恐惧症或特定的恐怖症等;持续担忧:对小事情过分担心,担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等;紧张和紧绷:经常处于紧张状态,难以放松等
【选择机构青少年儿童心理咨询机构】:小危父母希望通过早恋心理咨询青少年儿童来解决当前阶段孩子心理问题,通过网上资源了解到佛山机构青少年儿童心理咨询机构——家莲心理,其在青少年儿童情绪焦虑心理咨询青少年儿童上知识渊博,对此选用家莲心理。
【家莲通过了解发现原因】:学校的原因有1、师生关系:与老师相处不融洽,认为老师对自己有偏见2、同学关系:与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、校园暴力:即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者,仅仅目睹他人遭受暴力,也可能导致情绪上的困扰
家庭存在的问题1、期望过高:对孩子的期望过高,给孩子设定无法达到的标2、家庭关系紧张:家庭中的矛盾父母吵架,缺乏有效的沟通3、过度保护或控制:家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性,感到压力和焦虑
【应对方案】:
1.教导小危觉察和告诉多面心情,鼓励小危通过文字、图画等方式告诉心理状态
2.培育富有挑战的氛围,阻止过分管控,通过创意游戏帮助小危告诉痛苦并疏导焦虑
3.指导小危通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等情感调控技术,管理心理,并结合CBT,帮助小危觉察和修正情绪消极的思维结构
4.围绕家庭发展进行调和,增长交际把握,解决潜在家庭矛盾,培育和谐相处。
【孩子的变化】:原本的小危,对学校很强烈的反抗。当前阶段,他已能从容面对学校活动的方方面面。每到周末期间,他不是请邀同年级同学们来家里玩,就是和父母一起出行,生活丰富多姿。就算时而还会感到焦虑,但他已领悟强力有效的松弛方法来应变。
校园内,小危的变化使人喜出望外。听课时,他全心投入听讲,个别时候会主动参与互动。午间歇息不再独自回避,与同年级同学们一起午餐交流。下课回家后,他还加入了环保社团,在身体活动中找到了新的兴致。
下课回家后,小危会与父母交流校园环境中的有趣的事,有时还主动性协助家庭工作。按时完工作业成为他的新惯常性,停止拖延到深夜。从最初的犹豫观望到当前阶段天天早到,小危的优化留意。托机构青少年儿童心理咨询机构心理帮助,他再度接纳了学校活动。24小时服务热线
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