改变从心开始：一个叛逆儿童在青少年儿童学校青少年儿童心理辅导的蝶变记

【案例名称】：声望高佛山市青少年儿童学校青少年儿童心理辅导提供叛逆青少年儿童心理辅导叛逆期案例 【情况描述】：最近，初中生小姜的学习热情每况愈下。他互相指责迟到，上课时很觉得与众不同。因无法及时提交作业而总在受到讲师教育，但学习热情依然没有增加。讲师为了让小姜感知不足之处严重性并改进学习松懈，对他实施了给予惩戒性指导措施。不料这一做法反而加剧了不足之处，导致小姜在求学期间表现每况愈下，学习热情严重下滑。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择青少年儿童学校青少年儿童心理辅导】：结合多所青少年儿童学校青少年儿童心理辅导成功案例研究对比，小姜父母最终选用佛山市青少年儿童学校青少年儿童心理辅导——家莲心理来为青少年儿童进行情绪焦虑青少年儿童心理辅导叛逆期，并叛逆、焦虑问题提供应对方案。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【应对方案】：1.开创良好的成长空间、制止过分限制与调控 2.通过游戏让小姜发表情感和痛苦，指导他们体察和缓解焦虑情绪；对准家庭脉络进行调控，解决可能存在的家庭冲突，调整至亲之间的沟通和体察 3.教小姜洞察多变心理，并用字眼表达出来；通过日记、绘画或其他表达方式，让小姜找到合拍自己的情绪表达方案 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，指导小姜怎么样应对不积极热情的情绪，并通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等心理调整技艺，指导小姜掌控情绪。 【孩子的变化】：最初的小姜，对学校強烈反对。此时，他已能从容面对校园氛围的方方面面。每到周末休闲时间，他不是请来同学们来家里玩，就是和父母一起外出度假
，生活多姿多彩。虽则间或还会感到焦虑，但他已领悟成功的放松技巧来对抗。 校园内，小姜的变化令人兴奋。课程学习时，他开始认真听讲，零星会主动回应问题。午餐憩息不再独自躲开，与同学们一起午餐交流。下课回家后，他还加入了机器人社团，在体育活动中找到了新的乐趣。 下课回家后，小姜会与父母交流探讨校园场景中的好玩的经历，有时还主动帮助家庭工作。如期完工作业成为他的新习惯做法，避免熬夜。从最初的举棋不定到此时每日不迟到，小姜的修正值得留心。依赖青少年儿童学校青少年儿童心理辅导心理介入，他重新归属了校园氛围。