从网瘾到阳光自信：一个家庭的心理治疗孩子医院之旅

【案例名称】：佛山市心理治疗孩子医院提供孩子网瘾解决办法 【情况描述】：小费是一名初中生，近日以来上学表现令人担忧。他发生争端迟到，整个人都很感到与众不同。由于力不从心按期交付作业，常被老师斥责。尽管如此，小费的学习质量仍未升高。为了让小费洞察问题困难程度并修正学习不认真，老师对他进行了实行约束。然而，这一做法却适得其反，导致小费在在校期间错误不断累积，严重影响了学习质量。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择心理治疗孩子医院】：结合多所心理治疗孩子医院成功案例对比，小费家长最终选用佛山市心理治疗孩子医院——家莲心理来为孩子进行情绪焦虑孩子治疗心理治疗，并网瘾、焦虑问题提供解决办法。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【解决办法】： 1.通过思维训练引导小费发泄情绪，推动发展解决焦虑;同时关注家庭格局，改善联络，应对问题 2.老师结合认知行为疗法，推动发展小舟解读和改变不积极的思想方式，教授小舟以哪种渠道应对不积极的情绪。 3.培养小费解读并用表达发泄情绪的能力，鼓励用笔记、描绘等方式发泄内在感受 4.为小费构筑温馨舒适的氛围，制止过度协调，让小费在和睦氛围中全面成长。 【孩子的变化】：本来的小费，对学校非常抗拒。当前，他已能从容面对校园记忆的方方面面。每到周末闲暇时光，他不是招募同窗伙伴来家里玩，就是和家长一起外出旅行，生活多姿多彩。尽管如此随机还会感到焦虑，但他已探究
有成效的缓解压力的方式来面对。 校园内，小费的变化使人欣喜。授课时，他全神贯注听讲，间或地会积极举手作答。中午休息时不再一个人藏起来，与同窗伙伴一起午餐畅聊。下课后，他还加入了篮球社团，在体育锻炼中找到了新的兴致勃勃。 下课后，小费会与家长分享故事校园内的好玩的体验，有时还自觉参与协助家务。如期完成作业成为他的新习惯性，不再晚睡。从最初的犹豫不前到当前准时上学，小费的改进留目。依赖心理治疗孩子医院心理讨论，他重返了校园记忆。