家长必读：如何选择真正有效的心理咨询平台青少年儿童？

【案例名称】：青少年儿童厌学回答方法|由佛山禅城心理咨询平台青少年儿童提供 【情况描述】：小荀是一名小学的学生，最近几天上学起争执迟到，求学期间整个人都很感到格格不入。因为上学无能为力及时提交作业常被讲师斥责，但是小荀的学习成果还是没有增长。为了让小荀意识到短板重要性并优化学习动力不足的短板，讲师对小荀进行了实施管教，但没想到小荀在学习中反而失误次数激增，严重影响学习成果 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择心理咨询平台青少年儿童】：小荀家长希望通过厌学青少年儿童咨询心理来解决眼下孩子情绪问题，通过在线途径了解到佛山禅城心理咨询平台青少年儿童——家莲心理，其在青少年儿童情绪焦虑青少年儿童咨询心理上专家级，对此挑用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【回答方法】：1.培育充满正能量的氛围、回避过分关切与调整 2.通过趣味活动让小荀展开心情和烦恼事，尽力支持他们掌握和疏解焦虑情绪；直指家庭互动进行调整，应对可能存在的家庭裂痕，加快家眷之间的交流和掌握 3.教小荀分辨多类情感，并用口述倾诉出来；通过记录、画作或其他倾诉方式，让小荀找到合宜自己的情绪倾诉路数 4.使用认知行为疗法，教导小荀以何种渠道应对懈怠的情绪，并通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等心理平衡技术，教导小荀管控情绪。 【孩子的变化】：小荀最初对上学充满焦虑，如今却面貌焕然。通过心理咨询平台青少年儿童心理面谈，他探究
了应付焦虑的放松身心的方式。眼下的他每日准时到校，授课期间仔细听讲，甚至积极回答问题。午休小憩独自躲着，而是和同窗好友一同用餐互动。 放学之后，小荀积极加入志愿者社团，发现到对健身的乐意。回家后，他自觉参与交流想法学校情境中的有意思的事，协助家务，还培养规律了及时交付作业的好常规性。周末时刻开局请来同窗好友来家里玩，或和家长一起外出散心。 从早期的迟疑到眼下的持续，小荀再度接纳学校岁月，变得逐步开朗豁达。这一切的变化，无不彰显着心理咨询平台青少年儿童心理面谈的精湛服务。