改变从心开始：一个叛逆儿童在协会儿童心理治疗的蝶变记

【案例名称】：叛逆儿童心理治疗服务案例|资深佛山市协会儿童心理治疗提供 【情况描述】：小傅是一名初中的学生，近段时间上学言语不和迟到，在校期间整个人都很觉得无法融入。因为上学不曾准时上缴作业常被教师斥责，但是小傅的学习效率还是没有增长。为了让小傅感知短板困难程度并革新学习不用心的短板，教师对小傅进行了采取纠偏行动，但没想到小傅在学习中反而学习效果大打折扣，严重影响学习效率 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择协会儿童心理治疗】：小傅父母希望通过叛逆儿童心理治疗来解决现阶段的儿童情绪问题，通过互联网路径了解到佛山市协会儿童心理治疗——家莲心理，其在儿童情绪焦虑儿童心理治疗上经验丰富，对此选用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、学业压力：成绩、考试、排名3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【应对方案】：1.打造促进成长的氛围、预防过度宠爱与指导 2.通过心理游戏让小傅坦露情感和焦虑，协助他们洞察和管理焦虑情绪；瞄准家庭关系进行指导，应对可能存在的家庭争执，拔高血脉相连者之间的交谈和洞察 3.教小傅区分各种情绪，并用话术倾吐出来；通过记事、素描或其他倾吐方式，让小傅找到恰当自己的情绪倾吐方式 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，疏导小傅以什么方式应对不上进的情绪，并通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等情感控制技艺，疏导小傅抑制情绪。 【孩子的变化】：早先的小傅，对学校抵触。现阶段的，他已能从容面对校园环境的方方面面。每到周末休息日，他不是请来同年级同学们来家里玩，就是和父母一起外出度假
，生活丰富多元。纵然不定期还会感到焦虑，但他已吸收有效果的缓解焦虑的技能来处置。 校园内，小傅的变化使人喜出望外。课堂上，他注意力集中听课，零星地会主动参与互动。午间小憩不再一个人躲起来，与同年级同学们共进午餐交谈。课余时间，他还加入了摄影社团，在健身中找到了新的乐趣。 课余时间，小傅会与父母分享收获校园事务中的好玩的事，有时还自觉性协助家庭工作。准时完毕作业成为他的新惯常做法，停止熬夜。从最初的徘徊到现阶段的天天不迟到，小傅的修正引人注意。靠协会儿童心理治疗心理评估，他再度参与了校园环境。