【案例名称】:佛山青少年心理辅导医院提供厌学青少年辅导心理指导案例
【情况描述】:小和是一名初中的学生,近两天上学吵架迟到,读书岁月整个人都很觉得格格不入。因为上学没办法准时递交作业常被教师指责,但是小和的学习动力还是没有增添。为了让小和认清漏洞危急性并调整学习态度消极的漏洞,教师对小和进行了执行纪律处分,但没想到小和在学习中反而错误率攀升,严重影响学习动力
【孩子具体行为表现】:逃避行为:拒绝去学校、逃避与同龄人交往;频繁的小动作:咬指甲、扯头发、挠皮肤;睡眠问题:入睡困难、夜里容易醒来,或者噩梦频发
【孩子具体情绪表现】:持续担忧:对小事情过分担心,担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等;紧张和紧绷:经常处于紧张状态,难以放松等;强烈的害怕感:对特定情境或对象显示出异常的恐惧,例如社交恐惧症或特定的恐怖症等
【选择青少年心理辅导医院】:小和家长希望通过厌学青少年辅导心理来解决时刻孩子情绪问题,通过在线途径了解到佛山青少年心理辅导医院——家莲心理,其在青少年情绪焦虑青少年辅导心理上有多年经验,对此选择家莲心理。
【家莲通过了解发现原因】:学校的原因有1、师生关系:与老师相处不融洽,认为老师对自己有偏见2、校园暴力:即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者,仅仅目睹他人遭受暴力,也可能导致情绪上的困扰3、同学关系:与同龄人交往中出现冲突、欺凌
家庭存在的问题1、期望过高:对孩子的期望过高,给孩子设定无法达到的标2、过度保护或控制:家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性,感到压力和焦虑3、缺乏关注和支持:孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱
【解决方案】:1.产生富有挑战的氛围、预防过分关切与矫正
2.通过问答挑战让小和陈述感情和难题,助力他们把握和舒缓焦虑情绪;围绕家庭形势进行矫正,处理可能存在的家庭障碍,优化家眷之间的沟通和把握
3.教小和识别多面心情,并用语言吐露出来;通过或其他吐露方式,让小和找到恰好自己的情绪吐露渠道
4.使用认知行为疗法(CBT)、CBT认知行为疗法,教导小和以什么方面应对不活跃的情绪,并通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等情感管理技术,教导小和管理情绪。
【孩子的变化】:本来的小和,对学校很排斥。时刻,他已能从容面对学校文化的方方面面。每到周末闲暇时光,他不是号召24小时服务热线
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