【案例名称】:佛山市孩子心理咨询学校预约提供孩子早恋应对之方
【情况描述】:小罗是一名初中生,近几天上学表现令人担忧。他冲突迟到,整个人都很感到格格不入。由于无法及时上报作业,常被讲师训诫。尽管如此,小罗的学习状态仍未提高。为了让小罗觉醒难关严峻性并转变学习不努力,讲师对他进行了采取纠偏行动。然而,这一做法却适得其反,导致小罗在学习阶段中错误率攀升,严重影响了学习状态。
【孩子具体行为表现】:频繁的小动作:咬指甲、扯头发、挠皮肤;逃避行为:拒绝去学校、逃避与同龄人交往;睡眠问题:入睡困难、夜里容易醒来,或者噩梦频发
【孩子具体情绪表现】:持续担忧:对小事情过分担心,担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等;强烈的害怕感:对特定情境或对象显示出异常的恐惧,例如社交恐惧症或特定的恐怖症等;紧张和紧绷:经常处于紧张状态,难以放松等
【选择孩子心理咨询学校预约】:小罗父母通过网络平台了解到佛山市孩子心理咨询学校预约,家莲心理,其在早恋孩子心理咨询青春期专业履历强,因此选用他。
【家莲通过了解发现原因】:学校的原因有1、学业压力:成绩、考试、排名2、校园暴力:即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者,仅仅目睹他人遭受暴力,也可能导致情绪上的困扰3、同学关系:与同龄人交往中出现冲突、欺凌
家庭存在的问题1、缺乏关注和支持:孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、过度保护或控制:家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性,感到压力和焦虑3、期望过高:对孩子的期望过高,给孩子设定无法达到的标
【应对之方】:1.培育温馨舒适的氛围、提防过分操心与缓解
2.通过创意游戏让小罗充分表达心情和困境,推动发展他们明白和调和焦虑情绪;对号入座家庭气氛进行缓解,解决可能存在的家庭摩擦,夯实亲人之间的接触和明白
3.教小罗领悟多类心情,并用语句告诉出来;通过日记、绘画或其他告诉方式,让小罗找到相符自己的情绪告诉路子
4.使用认知行为疗法(CBT)、CBT认知行为疗法,指导小罗通过哪种方式应对不主动的情绪,并通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等心理管理技术,指导小罗安抚情绪。
【孩子的变化】:最初的小罗,对学校不配合。当今阶段,他已能从容面对校园经历的方方面面。每到周末空闲时间,他不是号召24小时服务热线
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