别让性格限制孩子：这家孩子心理治疗平台让厌学变外向

【案例名称】：孩子厌学应对策略|由佛山孩子心理治疗平台提供 【情况描述】：小戴是一名小学的学生，不久以前上学发生摩擦迟到，在校期间整个人都很感到格格不入。因为上学难以做到按时上交作业常被导师批评教育，但是小戴的学习积极性还是没有提升增进。为了让小戴认清挑战危害程度并优化学习态度懒散的挑战，导师对小戴进行了采取严格管理，但没想到小戴在学习中反而表现每况愈下，严重影响学习积极性 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择孩子心理治疗平台】：小戴家长希望通过厌学心理治疗孩子来解决当今阶段孩子精神状态问题，通过网上资源了解到佛山孩子心理治疗平台——家莲心理，其在孩子情绪焦虑心理治疗孩子上经验老道，对此挑用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【应对策略】： 1.教导小戴明白和吐露复杂心理，鼓励小戴通过札记、创作等方式吐露内心世界 2.营造鼓励创新的环境，警惕过分保护，通过趣味活动推动发展小戴吐露困扰并排解焦虑 3.教导小戴通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等情感调控技术，调节情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，推动发展小戴明白和变更不积极的思维方式 4.集中于家庭关系进行调控，扩充联络把握，应对潜在家庭冲突，营造友好氛围。 【孩子的变化】：小戴本来对上学充满焦虑，如今却重获新生。通过孩子心理治疗平台心理诊断，他了解了应对焦虑的减轻压力的方法。当今阶段的他日日守时到校，上课时专注听课，甚至踊跃参与回答。中午放松时一个人回避，而是和同学好友共享午餐时光。 下课时间，小戴积极加入活动跆拳道社团，感知到对体育项目的爱慕。回家后，他自发参与分享喜悦学校事务中的有趣的插曲，帮助处理家务，还形成习惯性了准时交付作业的好惯常。周末休息日开局吸引同学好友来家里玩，或和家长一起外出旅行。 从一开始时的犹豫到当今阶段的坚持不渝，小戴重新归属校园时光，变得日渐乐观积极。这一切的变化，无不彰显着孩子心理治疗平台心理诊断的质量卓越服务。