【案例名称】:佛山辅导青少年心理中心提供厌学青少年心理辅导1对1方案
【情况描述】:最近,中学生小羊的学习成长每况愈下。他争辩迟到,上课时很觉得与众不同。因力不从心准时提供作业而频繁地受到老师呵斥,但学习成长依然没有提高。老师为了让小羊省悟漏洞棘手性并调整学习意愿低下,对他实施了实施管教措施。不料这一做法反而加剧了漏洞,导致小羊在学习阶段失误情况愈发严重,学习成长严重下滑。
【孩子具体行为表现】:频繁的小动作:咬指甲、扯头发、挠皮肤;睡眠问题:入睡困难、夜里容易醒来,或者噩梦频发;逃避行为:拒绝去学校、逃避与同龄人交往
【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷:经常处于紧张状态,难以放松等;强烈的害怕感:对特定情境或对象显示出异常的恐惧,例如社交恐惧症或特定的恐怖症等;持续担忧:对小事情过分担心,担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等
【选择辅导青少年心理中心】:结合多所辅导青少年心理中心成功案例展示对比,小羊家长最终选用佛山辅导青少年心理中心——家莲心理来为青少年进行情绪焦虑青少年心理辅导1对1,并厌学、焦虑问题提供解决办法。
【家莲通过了解发现原因】:学校的原因有1、同学关系:与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、校园暴力:即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者,仅仅目睹他人遭受暴力,也可能导致情绪上的困扰3、师生关系:与老师相处不融洽,认为老师对自己有偏见
家庭存在的问题1、家庭关系紧张:家庭中的矛盾父母吵架,缺乏有效的沟通2、缺乏关注和支持:孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、期望过高:对孩子的期望过高,给孩子设定无法达到的标
【解决办法】:1.产生和睦共处的环境、禁止过度宠爱与规范
2.通过益智闯关让小羊开放情绪表达和心事,助力他们悟出和疏导焦虑情绪;关注家庭走向进行规范,应对可能存在的家庭误会,扩展至亲之间的交谈和悟出
3.教小羊识别多类心情,并用字眼宣泄出来;通过日记、绘画或其他宣泄方式,让小羊找到恰好自己的情绪宣泄方略
4.使用认知行为疗法(CBT)、CBT认知行为疗法,教授小羊以怎样方式应对负面的情绪,并通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等心理调控技术,教授小羊调理情绪。
【孩子的变化】:原本的小羊,对学校不配合。此阶段,他已能从容面对学校生活的方方面面。每到周末闲暇时光,他不是邀集校友朋友来家里玩,就是和家长一起外出游览,生活多姿多彩。饶是有时还会感到焦虑,但他已认识有效率的放松技巧来应付自如。
校园内,小羊的变化让人欣喜若狂。课堂学习中,他用心对待每堂课,某些时候会积极表达想法。午间歇息不再独自隐藏,与校友朋友一起午餐畅聊。放学后,他还加入了说唱社团,在体育训练中找到了新的热衷。
放学后,小羊会与家长交流探讨学校里的有趣的插曲,有时还自发帮助处理家务。及时完毕作业成为他的新惯常性行为,杜绝熬夜工作。从最初的拿不定主意到此阶段每天按时上学,小羊的完善值得注意。借助于辅导青少年心理中心心理咨询,他再度适应了学校生活。24小时服务热线
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