当心理困扰遇上专业帮助：这家青少年儿童心理督导协会预约见证网瘾儿童的蜕变

【案例名称】：青少年儿童网瘾解决方案|由佛山市三水青少年儿童心理督导协会预约提供 【情况描述】：小杜是一名小学生，最近一段日子上学表现令人担忧。他互相指责迟到，整个人都很觉得与众不同。由于不曾按期交付作业，常被导师严厉批评。尽管如此，小杜的学习水平仍未提升增进。为了让小杜明白缺点关键性并修正学习动力不足，导师对他进行了施加压力。然而，这一做法却适得其反，导致小杜在学习阶段表现每况愈下，严重影响了学习水平。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年儿童心理督导协会预约】：小杜家长希望通过网瘾青少年儿童心理督导青春期来解决现况孩子心情问题，通过网络传播了解到佛山市三水青少年儿童心理督导协会预约——家莲心理，其在青少年儿童情绪焦虑青少年儿童心理督导青春期上经验老练，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、学业压力：成绩、考试、排名3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【解决方案】：1.开发互助互信的环境、杜绝过分照顾与矫正 2.通过休闲活动让小杜表露心境和烦心事，尽力支持他们洞察和调节焦虑情绪；针锋相对家庭文化进行矫正，应对可能存在的家庭障碍，巩固血脉相连者之间的接触和洞察 3.教小杜分辨多样情态，并用语言表达发泄出来；通过记事、描绘或其他发泄方式，让小杜找到相称自己的情绪发泄策略 4.使用认知行为疗法，辅导小杜通过怎样的方式应对没信心的情绪，并通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等情绪安抚方法，辅导小杜情绪调节。 【孩子的变化】：小杜原先对上学充满焦虑，如今却刷新观感。通过青少年儿童心理督导协会预约心理探讨，他获得了对付焦虑的放松技巧。现况的他天天准时到校，教学时专心致志听讲，甚至踊跃参与回答。午餐憩息一个人逃避，而是和同学伙伴一起午餐谈心。 放学时间，小杜积极投身活动美术社团，体验到对体育锻炼的热爱。回家后，他自发性分享感悟学校环境中的有趣的经历，协助家务，还养成习惯性了及时交付作业的好惯例性。周末休息日开启请到同学伙伴来家里玩，或和家长一起外出露营。 从初时的疑虑到现况的执着，小杜重返学校氛围，变得愈加地开朗豁达。这一切的变化，无不彰显着青少年儿童心理督导协会预约心理探讨的上品服务。