【案例名称】:佛山心理咨询工作室孩子提供孩子厌学应对策略
【情况描述】:小苏是一名初中的学生,不久前上学争论迟到,求学期间整个人都很感到格格不入。因为上学难以做到及时提交作业常被教师责备,但是小苏的学习动力还是没有提高。为了让小苏意识到缺点关键性并改革学习态度懒散的缺点,教师对小苏进行了给予负面反馈,但没想到小苏在学习中反而失误不断增多,严重影响学习动力
【孩子具体行为表现】:逃避行为:拒绝去学校、逃避与同龄人交往;睡眠问题:入睡困难、夜里容易醒来,或者噩梦频发;频繁的小动作:咬指甲、扯头发、挠皮肤
【孩子具体情绪表现】:持续担忧:对小事情过分担心,担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等;强烈的害怕感:对特定情境或对象显示出异常的恐惧,例如社交恐惧症或特定的恐怖症等;紧张和紧绷:经常处于紧张状态,难以放松等
【选择心理咨询工作室孩子】:结合多家心理咨询工作室孩子成功展示对比,小苏家长最终选用佛山心理咨询工作室孩子——家莲心理来为孩子进行情绪焦虑孩子心理咨询1对1,并厌学、焦虑问题提供应对策略。
【家莲通过了解发现原因】:学校的原因有1、学业压力:成绩、考试、排名2、校园暴力:即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者,仅仅目睹他人遭受暴力,也可能导致情绪上的困扰3、同学关系:与同龄人交往中出现冲突、欺凌
家庭存在的问题1、缺乏关注和支持:孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、过度保护或控制:家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性,感到压力和焦虑3、期望过高:对孩子的期望过高,给孩子设定无法达到的标
【应对策略】:
1.通过思维训练引导小苏宣泄情绪,协助缓解焦虑;同时关注家庭互动,改善联络,处理问题
2.老师结合认知行为疗法(CBT)、CBT认知行为疗法,协助小禾观察和变更情绪消极的心理模式,灌输小禾以哪种方式应对情绪消极的情绪。
3.培养小苏观察并用言论宣泄情绪的能力,鼓励用札记、创作等方式宣泄心灵世界
4.为小苏设计健康的发展氛围,戒除过度调和,让小苏在积极氛围中积极成长。
【孩子的变化】:初期的小苏,对学校野蛮反对。目下,他已能从容面对校园生活的方方面面。每到周末假日,他不是吸引校友来家里玩,就是和家长一起外出探索,生活丰富多姿。哪怕不定期还会感到焦虑,但他已体会有效果的放松身心的技能来应变。
校园内,小苏的变化令人雀跃。上课期间,他用心听课,不定期会主动表达想法。午餐憩息不再独自躲开,与校友共进午餐畅谈。课余娱乐时间,他还加入了棋艺社团,在身体活动中找到了新的兴趣。
课余娱乐时间,小苏会与家长分享故事校园事务中的有意思的事,有时还自觉地承担家庭事务。如期交付作业成为他的新惯常,避免拖延到深夜。从最初的犹豫观望到目下每天按时上学,小苏的升级值得关注。由于心理咨询工作室孩子心理问话,他重新参与了校园生活。24小时服务热线
佛山市南海区桂城街道季华东路31号天安中心13座1402