别让性格限制孩子：这家儿童心理咨询工作室让网瘾变外向

【案例名称】：佛山市南海区儿童心理咨询工作室提供儿童网瘾应对之法 【情况描述】：最近，初中生小荣的学习水平每况愈下。他争辩迟到，上课时很觉得与众不同。因没办法按期交付作业而总受到讲师训诫，但学习水平依然没有提升增添。讲师为了让小荣认识到难题急迫性并改正纠正学习不努力，对他实施了执行纪律处分措施。不料这一做法反而加剧了难题，导致小荣在学习阶段中学习成果大打折扣，学习水平严重下滑。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择儿童心理咨询工作室】：结合多家儿童心理咨询工作室典型范本对比，小荣父母最终挑用佛山市南海区儿童心理咨询工作室——家莲心理来为儿童进行情绪焦虑儿童心理咨询，并网瘾、焦虑问题提供应对之法。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对之法】： 1.通过情景演练引导小荣宣泄情绪，帮助疏导焦虑;同时关注家庭形势，改善联络，应对问题 2.老师结合认知行为疗法，帮助小龙分辨和修正不进取的思考格局，引导小龙在哪里应对不进取的情绪。 3.培养小荣分辨并用口述宣泄情绪的能力，鼓励用随记、艺术等方式宣泄内心活动 4.为小荣产生培养自信的环境，抑制过度修正，让小荣在融洽环境中健康发展。 【孩子的变化】：小荣经过儿童心理咨询工作室治疗后，日益欣然重新开始学习了。开始的时候还有些拿不定主意，但他坚持到底每天按时到校。授课期间，他全身心投入听课，偶尔会会主动回应问题。午间放松，他不再独自隐藏，而是和校友共进午餐交谈。 课外学习时间，小荣投身其中了跆拳道社团，感知到自己倾慕健身。回到家，他会和父母交流心情校园环境中的有趣的体验，偶然还积极地参与家庭事务。他培养良好习惯了准时完毕作业的惯性，杜绝熬夜工作。 周末期间，小荣开场邀约校友来家里玩，或和父母一起出门。虽然如此
间或地
还会感到焦虑，但他理解了使用舒缓身心的方法来应答。整体来说，小荣变得愈发阳光乐观，再度回归了学校记忆。