从胆小鬼到小勇士：咨询青少年儿童心理中心助力早恋儿童蜕变

【案例名称】：佛山市咨询青少年儿童心理中心提供早恋咨询青少年儿童心理咨询案例 【情况描述】：最近，中学生小甘的学习状态每况愈下。他争辩迟到，上课时很感到格格不入。因不曾如期完成作业而不断受到老师责备，但学习状态依然没有加强。老师为了让小甘认清不足之处关键性并修复学习态度消极，对他实施了实施管教措施。不料这一做法反而加剧了不足之处，导致小甘在求学期间学习表现每况愈下，学习状态严重下滑。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择咨询青少年儿童心理中心】：结合多家咨询青少年儿童心理中心成功范例展示对比，小甘家长最终挑用佛山市咨询青少年儿童心理中心——家莲心理来为青少年儿童进行情绪焦虑咨询青少年儿童心理咨询，并早恋、焦虑问题提供解惑措施。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【解惑措施】：1.构筑包容多元的氛围、抑制过分呵护与调节 2.通过趣味测试让小甘陈述感情和心结，辅导他们感受和调理焦虑情绪；对号入座家庭状况进行调节，处理可能存在的家庭纷争，创新骨肉至亲之间的联系和感受 3.教小甘认识多类心情，并用语言吐露出来；通过手记、画作或其他吐露方式，让小甘找到适度自己的情绪吐露路线 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，教导小甘怎样应对消极的情绪，并通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等心理调控技术，教导小甘控制心境。 【孩子的变化】：小甘由于咨询青少年儿童心理中心治疗后，渐次乐意接受重返学习生涯了。一开始还有些徘徊，但他坚持前进每天准点到校。学习时，他认真对待每堂课，间或会积极表达想法。午餐休息，他不再独自躲藏，而是和同班同窗共进午餐闲聊。 课后时光，小甘加入了志愿者社团，注意到自己喜欢体育运动。回到家，他会和家长分享讨论学校里的有趣的场景，个别情况下还主动参与参与家务。他养成良好习惯了按时交付作业的习惯做法，停止。 周末空闲时间，小甘开始召请同班同窗来家里玩，或和家长一起外出度假
。纵令不定期还会感到焦虑，但他摸索了使用减压技巧来应付。整体来说，小甘变得越发显得积极自信，重新回归了学校记忆。