改变从此刻开始：心理工作室孩子辅导让厌学童重获自信

【案例名称】：佛山心理工作室孩子辅导提供厌学孩子辅导心理辅导方案 【情况描述】：小汲是一名小学的学生，近些日子上学发生争执迟到，学习阶段中整个人都很觉得异于常人。因为上学难以做到如约呈上作业常被教师批评，但是小汲的学习表现还是没有增高。为了让小汲觉察症结重要性并改善学习不专心的症结，教师对小汲进行了采取纠偏行动，但没想到小汲在学习中反而学习成果大打折扣，严重影响学习表现 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择心理工作室孩子辅导】：小汲家长通过网络途径了解到佛山心理工作室孩子辅导，家莲心理，其在厌学孩子辅导心理辅导能力水平强，因此选择他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【应对方案】：1.编织和谐友好的氛围、杜绝过分管控与规范 2.通过沙盘活动让小汲诉说情绪和心事，助力他们把握和管理焦虑情绪；关注家庭运作进行规范，应对可能存在的家庭障碍，加大至亲之间的交流和把握 3.教小汲明白多变情绪，并用话语宣泄出来；通过随记、艺术或其他宣泄方式，让小汲找到合宜自己的情绪宣泄路子 4.使用CBT，教授小汲通过什么方式应对不热衷的情绪，并通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等情绪控制技术，教授小汲调节情绪。 【孩子的变化】：早前的小汲，对学校很抗拒。眼下，他已能从容面对校园氛围的方方面面。每到周末闲暇时光，他不是号召
校友们来家里玩，就是和家长一起外出度假
，生活多姿多彩。即使间或还会感到焦虑，但他已精通有成效的舒缓紧张的技巧来处理。 校园内，小汲的变化使人喜出望外。上课时候，他专心致志听讲，有时会会踊跃举手作答。午餐憩息不再一个人躲开，与校友们一起午餐交流。课余活动时间，他还加入了环保社团，在健身运动中找到了新的爱好。 课余活动时间，小汲会与家长分享见闻学校活动中的有意思的故事，有时还主动分担家庭工作。及时完工作业成为他的新惯性，不再熬夜工作。从最初的举棋不定到眼下天天准时到校，小汲的升级值得留心。借助于心理工作室孩子辅导心理问话，他重新适应了校园氛围。