性格大转变：这家孩子协会心理督导如何让厌学儿童重获自信？

【案例名称】：佛山市禅城区孩子协会心理督导提供厌学孩子青春期心理督导指导案例 【情况描述】：小卫是一名小学的学生，不久的日子上学斗嘴迟到，求学期间整个人都很觉得无法融入。因为上学无能为力及时提交作业常被导师批评教育，但是小卫的学习投入度还是没有提高。为了让小卫领悟瓶颈紧迫性并改正纠正学习不努力的瓶颈，导师对小卫进行了实施限制性措施，但没想到小卫在学习中反而学习效果大打折扣，严重影响学习投入度 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择孩子协会心理督导】：小卫父母希望通过厌学孩子青春期心理督导来解决眼下孩子精神状态问题，通过线上资源了解到佛山市禅城区孩子协会心理督导——家莲心理，其在孩子情绪焦虑孩子青春期心理督导上资历深厚，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、学业压力：成绩、考试、排名3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【应对之方法】： 1.教导小卫区分和倾述丰富心绪，鼓励小卫通过手札、艺术等方式倾述精神状态 2.塑造富有挑战的氛围，谨防过分保护，通过思维训练辅导小卫倾述焦虑并消除焦虑 3.引导小卫通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等心理管理技术，控制情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，辅导小卫区分和修正不热衷的理念方式 4.聚焦于家庭格局进行缓解，扩充接触识别，应对潜在家庭纷争，塑造互助环境。 【孩子的变化】：小卫通过孩子协会心理督导治疗后，逐渐心甘情愿重返学习轨道了。最早还有些徘徊，但他执着每天按时上学。听讲时，他全情投入听讲，间或地会踊跃回应问题。午餐小憩，他不再一个人逃避，而是和同学朋友一同用餐互动。 课后活动时间，小卫加入活动了跆拳道社团，体验到自己乐意体育活动。回到家，他会和父母分享交流校园场景中的有趣的插曲，有时会还自觉地帮做家务。他形成习惯性了及时交付作业的常规性，避免晚睡。 周末放松时光，小卫开篇邀约同学朋友来家里玩，或和父母一起出去走走。纵然有时候还会感到焦虑，但他掌握了使用解压技能来对应。整体来说，小卫变得逐渐乐观向上，再度适应了学校生活。