告别自闭：一个家庭寻找靠谱孩子心理治疗协会预约的历程

【案例名称】：佛山市禅城孩子心理治疗协会预约服务案例 【情况描述】：小禹是一名中学的学生，近来的日子上学起争执迟到，求学期间整个人都很感到格格不入。因为上学难以如约呈上作业常被教师严厉批评，但是小禹的学习效能还是没有提升增进。为了让小禹感知难处复杂性并修改学习状态不佳的难处，教师对小禹进行了惩罚，但没想到小禹在学习中反而失误不断增多，严重影响学习效能 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择孩子心理治疗协会预约】：小禹父母通过互联网方式了解到佛山市禅城孩子心理治疗协会预约，家莲心理，其在网瘾孩子叛逆期心理治疗专业功底强，因此选用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、学业压力：成绩、考试、排名3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【解答方法】：1.开发充满机会的环境、回避过度溺爱与疏导 2.通过教育游戏让小禹倾吐烦恼和不安，指导他们感知和消除焦虑情绪；锁定家庭结构进行疏导，解决可能存在的家庭压力，增幅亲属之间的接触和感知 3.教小禹了解不同感受，并用语句表述出来；通过札记、创作或其他表述方式，让小禹找到契合自己的情绪表述手法 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，教导小禹以怎么样的方式应对懈怠的情绪，并通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等情绪治疗技术，教导小禹稳控情绪。 【孩子的变化】：小禹通过孩子心理治疗协会预约治疗后，日益欣然接受重新就读了。最先还有些迟疑观望，但他坚持奋斗每日准时到校。课堂中，他专注听课，偶尔会会积极回应问题。午休期间，他不再独自呆着，而是和同班好友共进午餐聚会。 放学回家后，小禹参与活动了科学实验社团，观察到自己倾慕健身运动。回到家，他会和父母交流探讨学校里的有意思的体验，偶然还主动自愿协助家务。他形成规律了按时交付作业的习惯性行为，停止熬夜工作。 周末自由时间，小禹开展招呼同班好友来家里玩，或和父母一起出行。即使时不时还会感到焦虑，但他熟悉了使用缓解压力的方式来应答。整体来说，小禹变得越来越明显乐观向上，重新参与了学校氛围。