性格并非一成不变：看这家青少年协会心理咨询如何改变厌学儿童

【案例名称】：厌学青少年心理咨询1对1服务案例|业内知名佛山市青少年协会心理咨询提供 【情况描述】：最近，小学生小于的学习效率每况愈下。他口角迟到，上课时很感到格格不入。因无力及时提交作业而频繁地受到导师斥责，但学习效率依然没有增高。导师为了让小于明白难关严峻性并调整学习态度散漫，对他实施了进行严肃处理措施。不料这一做法反而加剧了难关，导致小于在上学时失误不断增多，学习效率严重下滑。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择青少年协会心理咨询】：小于父母希望通过厌学青少年心理咨询1对1来解决现阶段少儿心态问题，通过互联网路径了解到佛山市青少年协会心理咨询——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年心理咨询1对1上经历丰富，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【处理方案】：1.塑造安全和支持性的环境、谨防过分依附与调解 2.通过休闲活动让小于阐明感受和困惑，给予帮助他们辨别和消除焦虑情绪；围绕家庭环境进行调解，解决可能存在的家庭争执，扩展家庭亲属之间的接触和辨别 3.教小于理解多样心境，并用话语表述出来；通过笔记、描绘或其他表述方式，让小于找到适宜自己的情绪表述途径 4.使用认知行为疗法，指导小于怎样应对情绪消极的情绪，并通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等情绪平衡技术，指导小于掌控情绪。 【孩子的变化】：小于依赖青少年协会心理咨询治疗后，日益乐意接受重新步入校园了。最开始还有些迟疑不决，但他恪守日日准时到校。上课时候，他认真对待每堂课，间或地会主动回应问题。午休期间，他不再一个人避开，而是和同窗们共进午餐交谈。 下课后，小于加入其间了合唱团，发现到自己倾慕运动锻炼。回到家，他会和父母交流见解学校生活中的有意思的故事，时常还自觉帮助家务劳动。他培养了按时交付作业的惯例性，停止熬夜。 周末悠闲时光，小于发轫召集同窗们来家里玩，或和父母一起出门。纵令随机还会感到焦虑，但他学会了使用解压技能来应变。整体来说，小于变得越来越明显开朗乐观，重新参与了校园岁月。