当网瘾遇上对的青少年儿童心理辅导工作室：记录一次成功的青少年儿童心理辅导

【案例名称】：老牌佛山市青少年儿童心理辅导工作室提供网瘾青少年儿童心理辅导案例 【情况描述】：最近，中学生小曲的学习动力每况愈下。他爆发口角迟到，上课时很觉得与众不同。因难以如期完成作业而总是受到老师呵斥，但学习动力依然没有提升抬高。老师为了让小曲体会到问题棘手性并调节学习意愿低下，对他实施了采取纠偏行动措施。不料这一做法反而加剧了问题，导致小曲在学习阶段中学习表现每况愈下，学习动力严重下滑。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择青少年儿童心理辅导工作室】：小曲父母希望通过网瘾青少年儿童心理辅导来解决当前阶段孩子心理问题，通过线上平台了解到佛山市青少年儿童心理辅导工作室——家莲心理，其在青少年儿童情绪焦虑青少年儿童心理辅导上实践丰富，对此挑用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、学业压力：成绩、考试、排名3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【解答措施】：1.开创充满正能量的氛围、谨防过分关切与介入 2.通过情境模拟让小曲尽情表达心声和困惑，推动发展他们认知和化解焦虑情绪；集中于家庭模式进行介入，解决可能存在的家庭分歧，夯实亲人之间的沟通和认知 3.教小曲察觉多样感受，并用字眼诉说出来；通过文字、图画或其他诉说方式，让小曲找到适合自己的情绪诉说途径 4.使用认知行为疗法，教导小曲围绕哪些问题应对缺乏动力的情绪，并通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等情感管理技术，教导小曲管理心理。 【孩子的变化】：小曲借助于青少年儿童心理辅导工作室治疗后，渐次乐意配合重新投身学习了。最开始还有些迟疑不前，但他坚持学习每天按时上学。上课期间，他认真对待每堂课，有时会会主动展示知识。午休期间，他不再独自躲起，而是和同班同学们共进午餐交谈。 课后时光，小曲加入了科学实验社团，了解到自己欣赏运动。回到家，他会和父母分享讨论学校情境中的有趣的见闻，某些时候还积极性参与家务劳动。他建立习惯性了按时完成作业的惯例性，杜绝熬夜。 周末悠闲时光，小曲启航请到同班同学们来家里玩，或和父母一起出游。即或偶尔会还会感到焦虑，但他把握了使用放松技巧来对抗。整体来说，小曲变得日趋积极向上，再度归属了校园文化。