网瘾也能成为主角：一个家庭的青少年儿童中心青少年儿童心理辅导选择经历

【案例名称】：青少年儿童网瘾心理辅导青少年儿童叛逆期指导方案|佛山市南海青少年儿童中心青少年儿童心理辅导提供 【情况描述】：最近，小学生小邬的学习效率每况愈下。他争论不休迟到，上课时很觉得与众不同。因力不从心准时递交作业而持续地受到讲师批评教育，但学习效率依然没有增长。讲师为了让小邬悟出挑战严峻性并重塑学习不勤奋，对他实施了实施惩戒措施措施。不料这一做法反而加剧了挑战，导致小邬在读书岁月问题层出不穷，学习效率严重下滑。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年儿童中心青少年儿童心理辅导】：结合多家青少年儿童中心青少年儿童心理辅导成功事例对比，小邬家长最终选择佛山市南海青少年儿童中心青少年儿童心理辅导——家莲心理来为青少年儿童进行情绪焦虑心理辅导青少年儿童叛逆期，并网瘾、焦虑问题提供处理方案。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【处理方案】： 1.通过团队游戏引导小邬倾吐情绪，推动发展化解焦虑;同时关注家庭现状，改善沟通，处理问题 2.老师结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，推动发展小紫洞察和调整心态消极的思虑模式，教授小紫何如应对心态消极的情绪。 3.培养小邬洞察并用语言表达倾吐情绪的能力，鼓励用手记、画作等方式倾吐心灵感受 4.为小邬打造富有挑战的氛围，警惕过度纾解，让小邬在互助环境中有序发展。 【孩子的变化】：曾经的小邬，对学校抵触。目前阶段，他已能从容面对校园经历的方方面面。每到周末假期，他不是约见同学伙伴来家里玩，就是和家长一起出去走走，生活多彩斑斓。纵然零星地还会感到焦虑，但他已熟悉有力的调节情绪的技巧来面对。 校园内，小邬的变化让人心花怒放。课堂中，他仔细听讲，时而会积极回答问题。中午放松时不再一个人躲起来，与同学伙伴一同用餐分享。放学时，他还加入了科学实验社团，在健身项目中找到了新的热情。 放学时，小邬会与家长分享感悟校园日常中的有趣的事，有时还自发性协助家庭工作。按时完成作业成为他的新习惯性，杜绝晚睡。从最初的迟疑不决到目前阶段每天准时到校，小邬的修正值得关注。靠青少年儿童中心青少年儿童心理辅导心理咨询，他重返了校园经历。