从胆小鬼到小勇士：青少年心理督导机构预约助力厌学儿童蜕变

【案例名称】：佛山市三水青少年心理督导机构预约提供厌学青少年心理督导1对1方案 【情况描述】：小乌是一名初中生，近来的时间上学表现令人担忧。他争吵迟到，整个人都很觉得无法融入。由于力不从心准时递交作业，常被老师呵斥。尽管如此，小乌的学习成果仍未增进。为了让小乌省悟困境复杂性并修改学习不努力，老师对他进行了给予惩戒性指导。然而，这一做法却适得其反，导致小乌在在校期间失误次数激增，严重影响了学习成果。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择青少年心理督导机构预约】：小乌家长希望通过厌学青少年心理督导1对1来解决现今孩子情绪问题，通过网络传播了解到佛山市三水青少年心理督导机构预约——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年心理督导1对1上丰富的阅历，对此选择家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【应对之策】： 1.教导小乌感知和诉说出来多类心情，鼓励小乌通过私密、创作等方式诉说出来心灵感受 2.缔造促进成长的氛围，抵制过度呵护，通过休闲活动指导小乌诉说出来烦心事并调和焦虑 3.教导小乌通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等情感调节技术，管理心理，并结合CBT，指导小乌感知和改变不振奋的思维结构 4.围绕家庭现状进行规范，优化沟通参透，处理潜在家庭问题，缔造互敬氛围。 【孩子的变化】：初期的小乌，对学校激烈反抗。现今，他已能从容面对校园活动的方方面面。每到周末闲暇时光，他不是号召
同学伙伴来家里玩，就是和家长一起外出郊游，生活五彩缤纷。纵令零星地还会感到焦虑，但他已体会强力有效的舒缓情绪的方法来对付。 校园内，小乌的变化让人欣慰。课堂上，他集中注意力听课，有些时候会踊跃参与回答。中午歇息时不再独自呆着，与同学伙伴一起午餐叙旧。课外时间，他还加入了志愿者社团，在体能训练中找到了新的乐趣。 课外时间，小乌会与家长分享体会校园情境中的有意思的经历，有时还积极性协助处理家务。如期完成作业成为他的新惯例，杜绝熬夜工作。从最初的踌躇不前到现今每日按时上学，小乌的优化值得人们的兴趣。托青少年心理督导机构预约心理询问，他重新接纳了校园活动。