【案例名称】:佛山顺德区医院孩子心理督导医院提供网瘾孩子心理督导1对1方案
【情况描述】:小应是一名初中生,近来的时间上学表现令人担忧。他言语交锋迟到,整个人都很感到格格不入。由于难以做到按期交付作业,常被老师严厉批评。尽管如此,小应的学习表现仍未提升增加。为了让小应悟出挑战危害程度并调整学习懒散,老师对他进行了进行批评教育。然而,这一做法却适得其反,导致小应在学习阶段中学习成果大打折扣,严重影响了学习表现。
【孩子具体行为表现】:睡眠问题:入睡困难、夜里容易醒来,或者噩梦频发;频繁的小动作:咬指甲、扯头发、挠皮肤;逃避行为:拒绝去学校、逃避与同龄人交往
【孩子具体情绪表现】:持续担忧:对小事情过分担心,担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等;强烈的害怕感:对特定情境或对象显示出异常的恐惧,例如社交恐惧症或特定的恐怖症等;紧张和紧绷:经常处于紧张状态,难以放松等
【选择医院孩子心理督导医院】:小应家长希望通过网瘾孩子心理督导1对1来解决现况小孩心理问题,通过互联网平台了解到佛山顺德区医院孩子心理督导医院——家莲心理,其在孩子情绪焦虑孩子心理督导1对1上履历丰富,对此选择家莲心理。
【家莲通过了解发现原因】:学校的原因有1、师生关系:与老师相处不融洽,认为老师对自己有偏见2、学业压力:成绩、考试、排名3、校园暴力:即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者,仅仅目睹他人遭受暴力,也可能导致情绪上的困扰
家庭存在的问题1、缺乏关注和支持:孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、家庭关系紧张:家庭中的矛盾父母吵架,缺乏有效的沟通3、期望过高:对孩子的期望过高,给孩子设定无法达到的标
【应对方法】:1.发展促进成长的氛围、戒除过度宠爱与纾解
2.通过思维训练让小应发表情感和心事,给予帮助他们认识和缓解焦虑情绪;对号入座家庭氛围进行纾解,应对可能存在的家庭障碍,调整家眷之间的沟通和认识
3.教小应洞察多面心情,并用言语宣泄出来;通过随笔、画作或其他宣泄方式,让小应找到适应自己的情绪宣泄技巧
4.使用CBT,引导小应以哪种渠道应对消极的情绪,并通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等心理管理技术,引导小应调理情绪。
【孩子的变化】:小应经过医院孩子心理督导医院治疗后,缓慢地欣然同意重新拥抱知识了。开头还有些举棋不定,但他坚持不懈准时上学。上课时候,他专注听课,零星会踊跃参与互动。午餐憩息,他不再独自隐蔽,而是和校友朋友共享午餐时刻。
下课后,小应报名参与了合唱团,感受到自己乐于体育活动。回到家,他会和家长分享体会校园氛围中的好玩的见闻,经常还自觉自愿参与家庭工作。他形成规律了准时完毕作业的习以为常,不再熬夜学习。
周末假期,小应发轫邀集校友朋友来家里玩,或和家长一起外出度假24小时服务热线
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