当专业遇上真心：青少年学校心理治疗见证一个厌学儿童的蜕变奇迹

【案例名称】：佛山青少年学校心理治疗服务案例 【情况描述】：最近，初中生小余的学习专注度每况愈下。他起口角迟到，上课时很觉得无法融入。因无法准时上缴作业而常常受到教师责骂，但学习专注度依然没有提升增长。教师为了让小余顿悟缺陷危急性并矫正学习松懈，对他实施了进行严厉训斥措施。不料这一做法反而加剧了缺陷，导致小余在学习阶段中学习成效不断下滑，学习专注度严重下滑。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择青少年学校心理治疗】：小余家长希望通过厌学心理治疗青少年治疗来解决当今阶段少年心理问题，通过网络传播了解到佛山青少年学校心理治疗——家莲心理，其在青少年情绪焦虑心理治疗青少年治疗上丰富的阅历，对此挑用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【应对方法】：1.构筑安全和支持性的环境、摒弃过度溺爱与疏导 2.通过娱乐项目让小余诉说情绪和困境，推动发展他们了解和疏解焦虑情绪；锁定家庭形势进行疏导，解决可能存在的家庭争执，扩张亲朋之间的交谈和了解 3.教小余认识丰富心绪，并用字眼诉说出来出来；通过备忘、作画或其他诉说出来方式，让小余找到恰好自己的情绪诉说出来做法 4.使用认知行为疗法，指导小余以怎样的渠道应对不活跃的情绪，并通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等情感控制技艺，指导小余情绪管理。 【孩子的变化】：小余靠青少年学校心理治疗治疗后，一步步愿意付出重新步入校园了。刚开始还有些犹疑，但他坚持下去每天按时上学。课堂时间，他专心致志听讲，有些时候会主动参与回答。午间歇息，他不再一个人藏起来，而是和同学好友一同用餐聊天。 课后时光，小余报名了文学社团，察觉自己宠爱运动项目。回到家，他会和家长分享收获学校生活中的有意思的场景，偶然还自觉性分担家庭事务。他培养规律了如期提交作业的习惯性行为，避免熬夜。 周末期间，小余启航招募同学好友来家里玩，或和家长一起外出游览。即便间歇性还会感到焦虑，但他获得了使用放松技巧来应对自如。整体来说，小余变得愈加开朗乐观，重新包容
了学校生活。