家长必读：如何选择真正有效的青少年儿童心理辅导平台？

【案例名称】：佛山青少年儿童心理辅导平台提供青少年儿童网瘾应对方案 【情况描述】：小高是一名初中的学生，近两个星期上学斗嘴迟到，求学期间整个人都很感到与众不同。因为上学不能准时递交作业常被导师训诫，但是小高的学习潜力还是没有提升增高。为了让小高悟出挑战风险程度并改革学习态度懒散的挑战，导师对小高进行了采取纠偏行动，但没想到小高在学习中反而表现每况愈下，严重影响学习潜力 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择青少年儿童心理辅导平台】：小高父母希望通过网瘾心理辅导青少年儿童来解决现今阶段孩子精神状态问题，通过在线渠道了解到佛山青少年儿童心理辅导平台——家莲心理，其在青少年儿童情绪焦虑心理辅导青少年儿童上阅历广泛，对此选用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、学业压力：成绩、考试、排名3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【应对方案】： 1.通过沙盘活动引导小高讲述情绪，指导缓解焦虑;同时关注家庭模式，改善沟通，处理问题 2.老师结合CBT，指导小紫识透和转变萎靡的头脑模式，引导小紫何如应对萎靡的情绪。 3.培养小高识透并用用词讲述情绪的能力，鼓励用记事、素描等方式讲述内心活动 4.为小高开创激发潜能的环境，预防过度纾解，让小高在和谐相处中正向发展。 【孩子的变化】：曾经的小高，对学校顽强反抗。现今阶段，他已能从容面对学校生活的方方面面。每到周末闲暇时光，他不是约见校友来家里玩，就是和父母一起外出远足，生活丰富多变。虽然如此
偶尔会还会感到焦虑，但他已领会明智可行的放松技巧来应对。 校园内，小高的变化令人欣喜。学习期间，他全心投入听讲，个别时候会踊跃参与回答。午间放松不再一个人藏起来，与校友共享午餐时光。放学时间，他还加入了志愿者社团，在健身运动中找到了新的热衷。 放学时间，小高会与父母分享感悟校园生活中的好玩的故事，有时还自觉参与承担家庭事务。按时提交作业成为他的新惯例性，停止拖延到深夜。从最初的踌躇到现今阶段天天准时到校，小高的改进值得关注。经过青少年儿童心理辅导平台心理问话，他重新投入了学校生活。