拯救沉默的心灵：这家青少年儿童心理督导平台让网瘾儿童绽放光彩

【案例名称】：佛山市青少年儿童心理督导平台提供网瘾心理督导青少年儿童督导案例 【情况描述】：小汤是一名初中生，最近的一段时间上学表现令人担忧。他冲突迟到，整个人都很觉得无法融入。由于束手无策如约呈上作业，常被教师批评教育。尽管如此，小汤的学习质量仍未提升。为了让小汤觉察麻烦复杂性并修正学习热情减退，教师对他进行了施加压力。然而，这一做法却适得其反，导致小汤在求学期间学习状况持续恶化，严重影响了学习质量。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年儿童心理督导平台】：小汤家长通过网络平台了解到佛山市青少年儿童心理督导平台，家莲心理，其在网瘾心理督导青少年儿童督导专业知识强，因此选择他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、学业压力：成绩、考试、排名2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【处理之法】：1.制定良好的成长空间、谨防过分操心与指导 2.通过情景演练让小汤尽情表达情绪和烦闷，协助他们意识到和控制焦虑情绪；直指家庭氛围进行指导，应对可能存在的家庭障碍，提高家庭亲属之间的沟通和意识到 3.教小汤明白多面感情，并用辞藻宣泄出来；通过笔记、描绘或其他宣泄方式，让小汤找到恰当自己的情绪宣泄路子 4.使用CBT，灌输小汤在什么地方应对负面的情绪，并通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等情绪调节技术，灌输小汤管控情绪。 【孩子的变化】：小汤最初对上学充满焦虑，如今却宛如新生。通过青少年儿童心理督导平台心理问询，他了解了从容应对
焦虑的缓解压力的方式。现时的他每天准时到校，课堂时间用心听课，甚至踊跃参与回答。中午休息期间独自躲藏，而是和同年级同学们一起午餐交流。 课后休息时间，小汤积极报名参与美术社团，感受到对健身项目的爱慕。回家后，他自发性分享收获校园内的好玩的见闻，协助家务劳动，还建立了及时提交作业的好惯性。周末休闲时光起始招待同年级同学们来家里玩，或和家长一起外出探索。 从最初的犹豫到现时的坚持不渝，小汤再度回归学校岁月，变得愈加明显阳光活泼。这一切的变化，无不彰显着青少年儿童心理督导平台心理问询的高品质服务。